quarta-feira, 2 de março de 2016

Suco de pepino diurético



Suco de pepino diurético






O pepino possui uma grande quantidade de água, por essa razão é um excelente alimento diurético natural. Contém também silício e enxofre, elementos que ajudam na eliminação de ácido úrico pelos rins, diminuindo a retenção de líquidos
Como preparar:
O suco de pepino é um excelente diurético, ajudando a diminuir a retenção de líquidos. Para preparar esse remédio caseiro são necessários os seguintes ingredientes: 1 pepino, 1 litro de água e 2 colheres de mel.
O primeiro passo para preparar este suco é lavar bem o pepino e cortá-lo em pequenas rodelas. Posteriormente adicione no liquidificador, bata bem e utilize o mel para adoçar. Beba o suco de pepino 2 vezes ao dia. A ação diurética do pepino auxilia no funcionamento dos rins, diminuindo as impurezas do sangue.
Aumente a ingestão diária desse legume, pois além de ser delicioso é muito nutritivo e ajuda a manter uma vida saudável




Por: Lucimara Correia e Raquel  Souza

Um comentário:

  1. Muito legal, gostei do suco e de adoçar com mel, realmente dá um toque muito gostoso no suco.
    Depois se quiser saber mais sobre sucos, dicas e receitas com pepino, dá uma olhada no meu site, eu estou sempre postando coisas novas lá.

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