O que são termogênicos naturais?
são substâncias como o chá verde, água gelada, canela, gengibre dentre outros que aceleram o metabolismo e com isso nos ajudam a perder mais calorias
Como agem no nosso organismo?
eles agem aumentando a temperatura corporal promovendo queima calórica
Receita chá gelado termogênico
200ml água gelada
2 pedaçõs pequenos de gengibre
2 colheres de folhas para chá verde
1 pitada de canela caiena em pó ou natural
2 pedras de gelo
Bater tudo no liquidificador e tomar ainda gelado
fonte: www.sanavita.com.br
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