O excesso de peso é,
particularmente, difuso no gênero feminino, sendo que se estima que cerca de
30% das mulheres ocidentais adultas, em especial nos anos que seguem à
menopausa, são obesas. No Brasil, sua prevalência entre a população feminina
chega a 12,5%. A obesidade perimenopausal vem aumentando a atenção de
pesquisadores científicos, não só porque afeta um número considerável de
mulheres, mas devido à sua forte correlação com o aumento dos riscos para
doenças cardiovasculares.
Na menopausa, os sintomas
vasomotores como ondas de calor e suores noturnos provocam desconforto na
maioria das mulheres. Os estudos comprovam maior frequência desses sintomas em
indivíduos que ganham peso durante o período pós-menopausa. Um estudo associou
os efeitos da menopausa a maior índice de massa corporal (IMC). Os resultados
foram publicados na Menopause, da Sociedade Norte-Americana de Menopausa
(NAMS). O estudo com 749 mulheres brasileiras de 45 a 60 anos mostrou que
aquelas com obesidade apresentaram consequências significativas das ondas de
calor, que as levaram a abster-se de atividades diárias, bem como diminuíram a
eficiência do trabalho.
Os dados propõem que o IMC
está positivamente associado aos sintomas vasomotores em razão da ação do
tecido adiposo como um forte isolante térmico. O isolamento faz com que a
distribuição de calor seja mais difícil, o que faz com que as mulheres obesas
sofram com as ondas de calor. As associações entre um IMC aumentado e outros
sintomas, como dor articular e muscular, também, foram confirmadas nessa
avaliação.
A perda de peso, associada à
prática de exercícios físicos, pode reduzir, potencialmente, os sintomas da
menopausa, principalmente, em mulheres com excesso de peso, sendo um grande
incentivo para adoção de hábitos saudáveis que promovam maior qualidade
de vida.
Por: Thayná Galvão
FONTES:
NESI, A.; CORRADINI, A. C.;
FELÍCIO, M. Implicações da obesidade no climatério e menopausa. Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento,
São Paulo v.2, n. 8, p.123-139, mar./abr. 2008.
PANAZZOLO, D. et al. Efeitos
da terapia hormonal da menopausa sobre a gordura corporal. Rev Hosp Univ. Pedro Ernesto,
v. 13, n. 1, fev. 2014.
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