Ingredientes
1 ovo + 2 claras
2 colheres de tapioca ou polvilho doce ou azedo
3 colheres de brócolis cru picado
1 colher de requeijão cremoso ou iogurte natural ou creme de
ricota
Queijo ralado
Sal a gosto
Modo de Fazer:
Bata tudo junto e frite em frigideira untada em fogo baixo.
Por: Cristiane Vidigal
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