Receita de patê de atum light com maionese

Ingredientes:

• 2 colheres de sopa de cebola ralada;
• 1 lata de atum em conserva light;
• 1 colher de sopa de salsinha;
• 1 colher de sobremesa de mostarda;
• 2 colheres de sopa bem cheias de maionese light;
• sal a gosto;
• pimenta do reino a gosto.

Escorra a água do atum e disponha em uma tigela. Então misture os outros ingredientes mexendo para que se incorporem por completo. Salpique os temperos por cima. Leve à geladeira por 20 minutos para gelar e sirva com torradas ou pão integral.