Ingredientes – 1 porção:
– 1 colher de sopa de coalhada seca light (ou iogurte sem sabor tipo grego)
– 1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada
– 1 ovo inteiro
– 1 pitadinha de sal
– 1/2 colher de café de fermento em pó
– 1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada
– 1 ovo inteiro
– 1 pitadinha de sal
– 1/2 colher de café de fermento em pó
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes com um fuet e coloque em uma forma de silicone. Leve ao microondas por 1 minuto, inicialmente. Verifique a consistência e vá adicionando 30 segundos por vez até que fique como na foto.
Opções: Pode acrescentar queijo ralado light ou requeijão light na mistura, também ervas…use a criatividade com essa receita básica.
Misture todos os ingredientes com um fuet e coloque em uma forma de silicone. Leve ao microondas por 1 minuto, inicialmente. Verifique a consistência e vá adicionando 30 segundos por vez até que fique como na foto.
Opções: Pode acrescentar queijo ralado light ou requeijão light na mistura, também ervas…use a criatividade com essa receita básica.
Fonte: http://cozinhafit.com.br/receitas/paozinho-de-linhaca/
Publicado por: Maynara Moura.
Publicado por: Maynara Moura.
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