Endometriose

Endometriose

A endometriose caracteriza-se pela presença de tecido endometrial (que reveste as paredes do útero) fora da cavidade uterina, está mais presente em mulheres que nunca engravidaram. Muito relacionada ao estilo de vida moderno, estresse, ansiedade e genética.

O tratamento da endometriose pode ser medicamentoso, com uso de hormônios, ou cirúrgico.

Alguns estudos relacionam a possibilidade de melhora, não significativa, à ingestão de resveratrol, encontrado no suco de uva integral. Mas o que realmente é indicado para prevenção da patologia, e da dor causada pela mesma, é uma dieta rica em antioxidantes como a vitamina C e E, fibras, evitar comidas condimentadas, e praticar exercícios físicos.

Alguns alimentos ricos em vitamina C: couve, pimentão, agrião, kiwi, goiaba, acerola, limão.

Alguns alimentos ricos em vitamina E: salmaõ, ovos, semente de girassol, castanhas, abacate, amora, manga, kiwi.

Tatiana

http://cienciaecultura.bvs.br/scielo.php?pid=S0009-67252005000100008&script=sci_arttext acesso em 18/09/2018