Ingredientes:
- 1 batata doce média
- 100g de frango
- 1 colher de sopa de cream cheese light
- temperos a gosto
- sal a gosto
Modo de preparo:
- Cozinhe o frango e desfie. Numa panela refogue o frango desfiado, o brócolis e os temperos. Reserve.
- Cozinhe a batata, porém não deixe ficar muito mole. Após cozida, coloque num refratário e corte ao meio.
- Recheie a batata com o frango e o cream cheese.
- 1 batata doce média
- 100g de frango
- 40g de Brócolis
- 1 colher de sopa de cream cheese light
- temperos a gosto
- sal a gosto
Modo de preparo:
- Cozinhe o frango e desfie. Numa panela refogue o frango desfiado, o brócolis e os temperos. Reserve.
- Cozinhe a batata, porém não deixe ficar muito mole. Após cozida, coloque num refratário e corte ao meio.
- Recheie a batata com o frango e o cream cheese.
- Salpique orégano.
- Coloque a batata para assar por 10 minutos ou coloque no microondas por 2 minutos.
Sirva quente.
Fonte: http://www.dietadelicia.com.br
Postado por: Melissa Mei.
- Coloque a batata para assar por 10 minutos ou coloque no microondas por 2 minutos.
Sirva quente.
A batata pode ser recheada com muita diversidade. Use sua criatividade para torná-la saudável e nutritiva!
Fonte: http://www.dietadelicia.com.br
Postado por: Melissa Mei.
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