segunda-feira, 3 de outubro de 2016

Gelatina cremosa de morango com whey protein


Ingredientes

. 1 caixinha de gelatina diet de morango 
. 1 pote (200 g) de iogurte desnatado 
. 4 cubos de gelo 
. 2 colher (sopa) de whey protein sabor baunilha

Modo de preparo

Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e leve à geladeira. Depois de pronta, bata no liquidificador com os outros ingredientes. Divida em quatro taças e leve à geladeira para endurecer.



Por: Pamella D. Campanha

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