CLÍNICA ESPORTIVA

Sal de Ervas

O sal de ervas além de conter menos sódio que o comum, tem ervas secas que temperam e não modificam o sabor dos alimentos. Pode ser utilizado como substituto do sal comum no preparo de alimentos, molhos, tempero de carnes, bem como para temperar saladas.

                                              INGREDIENTES

•	1 colher (sopa) de alecrim desidratado;
•	1 colher (sopa) de salsinha desidratada;
•	1 colher (sopa) de manjericão desidratado;
•	1 colher (sopa) de orégano desidratado;
•	1/2 xícara (chá) de sal light (ou outro tipo de sal da sua preferência).

      

  MODO DE PREPARO

1	Adicione todos os ingredientes no liquidificador ou mixer e bata até que fiquem misturados e mais finos;
2	Conserve em um recipiente de vidro tampado;
3	Validade de 20 dias depois do preparo, quando conservado em recipiente de vidro e tampado. Pode utilizar outras variedades de ervas desidratadas e outros tipos de sal.

Por Tamiris Medolago

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Recipe Name

Como preparar sal de ervas caseiro

Published On

2016-11-04

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