A obesidade é hoje um dos maiores problemas de saúde pública e uma das doenças crônicas não transmissíveis que epidemiologicamente, mais cresce em todo mundo. Segundo a Organização Mundial de Saúde ( OMS ) em 2003, cerca de 1,1 bilhões de adultos e 10% das crianças estão classificados como sobrepeso ou obesidade. Sendo uma pessoa obesa quando o índice de massa corporal ( IMC ) for > a 30kg / m2.
No Brasil, segundo pesquisas realizadas pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, entre 2002 e 2003, a prevalência da obesidade foi de 8,8 % para os homens e 12,7% para as mulheres. Porém esta estatística pode variar de acordo com a região do país.
Estudos indicam que o sobrepeso e a obesidade estão crescendo cada vez mais devido ao aumento da ingestão alimentar decorrente de hábitos inadequados, como aumento no consumo de lipídios saturados, açúcar e alimentos refinados. Diminuição do gasto energético diário decorrente da automação dos afazeres básicos e diminuição da atividade física, com conseqüente aumento da vida sedentária. Vale lembrar também que a genética têm um grande efeito sobre o desenvolvimento da obesidade.
O sobrepeso e a obesidade apresentam uma série de ameaças à saúde, podendo desenvolver complicações metabólicas, e consequentemente o aparecimento de outras co-morbidades como: hipertensão arterial, dislipidemias, doenças cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 2 e apnéia do sono entre outras.
Além disso, o excesso de peso e a obesidade, traz prejuízos para a qualidade de vida, com a limitação da prática de atividades físicas, e para a saúde mental, favorecendo a insatisfação com a imagem corporal que, por sua vez, implica na redução da autoestima.
Estudos mostram que, mesmo uma perda de peso pequena de 5 a 10 % do peso corporal, está associada a uma melhora do perfil de risco para as doenças cardiovascular e menor incidência de diabetes mellitus tipo 2.
Para o tratamento com sucesso da obesidade, é imprescindível a prática de atividade física associada a uma dieta equilibrada e adaptada as necessidades individuais do individuo e mudanças no estilo de vida. Pra atingir todos esses requisitos é importante o acompanhamento de um profissional nutricionista para dar todo o suporte necessário, assim como outros profissionais de saúde.
Postado por: Denise D. Soares
http://www.lume.ufrgs.br/bitstream/handle/10183/19020/000733995.pdf?sequence=1
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