Transtornos Alimentares: a obsessão pela perfeição do corpo

Alerta para um problema mundial, que atinge na maioria o público feminino adolescente e jovens adultas, todas muitas vezes com o sentimento de baixa auto-estima e de insatisfação corporal, e que pode levar a morte: os Transtornos Alimentares.

Originam - se na busca da perfeição do corpo, motivada pela valorização da imagem através de modelos de beleza impostos pela mídia, onde se prega que é impossível ser feliz com uns quilos a mais.

Os principais transtornos são:

- Anorexia nervosa: caracteriza - se pela perda de peso intencional através de dietas rígidas, distorção da imagem corporal e alterações no ciclo menstrual;

- Bulimia: a grande ingestão de alimentos com uma sensação posterior de perda de controle. Essa sensação leva a episódios compensatórios inadequados para controle do peso, como o vômito auto-induzido, uso de medicamentos ( laxantes, diuréticos) e atividades físicas exageradas;

- Vigorexia: obsessão por um corpo perfeito;

- Ortorexia: obsessão doentia por uma alimentação saudável.

O exercício físico excessivo são um dos métodos usados para controle do peso. Muitos atletas sofrem com transtornos alimentares e utilizam estratégias como restringir a comida, abusam de bebidas proteicas e suplementos e usam diuréticos, o que prejudica a saúde e o desenvolvimento futuro do atleta no esporte.

As pessoas que sofrem com esse problema devem ter acompanhamento médico e de uma equipe multidisciplinar composta por psicólogos e nutricionistas.

As boas práticas nutricionais orientadas dês da infância pode ajudar a evitar esse problema, incentivar os filhos com uma boa alimentação e prática de exercícios físicos regulares ao invés de cobranças sobre peso.

Postado por: Mariana Formiga

Referências:

CORDÁS T. A. et al. Transtornos alimentares: classificação e diagnóstico. Rev. Psiq. Clinica. 2004.

ASSUNÇÃO S. S. M. et al. Atividade física e transtornos alimentares. Rev. Psiq. Clinica. 2002.

LATTERZA A. R. Tratamento nutricional dos Transtornos alimentares. Rev. Psiq. Clinica. 2004.