Reeducação Alimentar

Reeducação Alimentar

A reeducação alimentar é o método mais eficaz para resultados definitivos e uma vida mais saudável. Ela consiste em mudar hábitos alimentares e ensinar sobre as características nutricionais de cada alimento, possibilitando fazer escolhas mais inteligentes para cada objetivo. Essas mudanças frequentemente são graduais e duradouras, levando a uma vida mais saudável e a perpetuação dos resultados obtidos.

·         Avaliação da composição corporal;

·         Diagnóstico nutricional;

·         Plano alimentar personalizado de acordo com o objetivo;

·         Orientação para lista de compras;

·         Leitura de rótulos dos alimentos e tabelas nutricionais;

·         Prevenção e auxílio no tratamento de doenças crônicas (obesidade, colesterol elevado, diabetes, osteoporose, etc).

Elaborado por: Thais Lima e Petiane Moreira.

Fonte: http://www.andradenutricao.com.br/atendimento/