quarta-feira, 5 de outubro de 2016

SMOOTIE DE MELÃO COM LARANJA E GENGIBRE

Ingredientes
1 xícara (de chá) de melão
1/2 xícara (de chá) de suco de laranja (da fruta)
1 cm de gengibre descascado
1 colher (de sopa) de açúcar demerara (ou mel, ou adoçante)
Modo de Preparo
Descasque o melão e corte em pedacinhos. Leve o melão ao freezer até congelar. Depois é só colocar no liquidificador com o suco de laranja, o gengibre e o açúcar. Bata bem e sirva em um copo com canudo e enfeitado com uma folha de hortelã.
Dicas:
·         Você pode aproveitar as sobras de melão do café da manhã, picar e colocar em um recipiente no freezer. Na hora que quiser fazer o smoothie é só bater o melão congelado com os outros ingredientes.
·         Pode substituir o melão por abacaxi, também fica bom.
·         Se não quiser o smoothie tão congelado, pode fazer com as frutas apenas geladas.



Por: Pamella D. Campanha

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