O QUE É?
É um suplemento extraído da ervilha amarela com alta concentração de proteína.
A proteína de ervilha tem um grande valor de aminoácidos essenciais e não essenciais e favorecem ao ganho de músculos (se visarmos a nível de exercícios de musculação ou qualquer exercício de força) pois tem uma excelente fonte de BCAA, ferro e zinco. Ou seja, uma ótima fonte de micronutrientes que auxiliam o desenvolvimento dos exercícios. Tem rápida absorção e é uma otima opção de pós treino (com o fluxo de sangue aumentado pós exercício, o potencial de absorção dos nutrientes estão elevados)
Pode ser consumido por qualquer faixa etária e pode estar presente não somente no pós treino como em qualquer refeição que desejar.
Feito pela estagiária: Milenne Santana Garilli
https://blog.sanavita.com.br/proteinas-de-arroz-e-ervilha-por-que-consumi-las/
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